冬瓜汤（冬瓜汤怎么做清淡好喝）

今天给各位分享冬瓜汤的冬瓜淡好知识，其中也会对冬瓜汤怎么做清淡好喝进行解释，汤冬如果能碰巧解决你现在面临的瓜汤问题，别忘了关注本站，做清现在开始吧！冬瓜淡好

冬瓜怎么做汤

1.做冬瓜汤有一定的汤冬方法和技巧。想要做好冬瓜汤，瓜汤不仅要准备新鲜的做清冬瓜，还要准备木耳、冬瓜淡好黄豆、汤冬扁豆等各种食材。瓜汤将准备好的做清扁豆、黄豆提前洗净，冬瓜淡好木耳用水浸泡，汤冬撕成小朵，瓜汤用清水洗净。

2.在汤锅中放入适量的水，加入鸡精，然后将处理好的扁豆、黄豆加热煮沸，再加入切好的冬瓜片、黑木耳、姜片，最后大火烧开，然后关小火，加入适量的食用盐，中小火煮两个小时后出锅，加入香油调味。

冬瓜汤的功效与作用

1.保护肾脏

保护肾脏，改善人体肾功能是冬瓜汤最重要的功效，因为人们喝冬瓜汤后，可以加快体内多余水分的排出，减轻肾脏负担，增加尿量，清洁尿道，消除人体尿道炎症。对人体肾炎、尿路感染、排尿困难有特别好的调理作用。

冬瓜汤最简单的做法

冬瓜汤的简易做法：

用料：冬瓜400克、海带丝1包、虾皮5一把、食用油少许、盐适量。

步骤：

1、准备好所需食材。

2、冬瓜去皮切片后放入煮开的水中。

3、加入一勺油。

4、放入海带丝。

5、放入虾皮。

6、加入一勺盐调味。

7、冬瓜煮熟即可出锅。

8、装入容器，一道清爽又低脂的海带冬瓜汤就完成了。

冬瓜汤的家常做法大全

冬瓜汤家常做法如下：

主料：冬瓜400克、高汤1000毫升。

辅料：香菜10克、盐巴2克、花椒1克、枸杞3克。

1、冬瓜切片，每片厚度5毫米即可，方便再沸水中煮熟。

2、香菜切段（两根即可，切的时候注意不要丢掉香菜的根，香味全在里面）。

3、加入高汤1L，大火煮沸（可用黄豆芽事先调一个高汤，方便入味）。

4、倒入冬瓜，放盐、花椒、枸杞，搅拌均匀（盐放少量，喝汤不宜放入过多的盐巴）。

5、大火煮沸，盛出即可（冬瓜由白色变为浅黄色就证明冬瓜熟透了）。

冬瓜汤的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于冬瓜汤怎么做清淡好喝、冬瓜汤的信息别忘了在本站进行查找喔。